Willkommen beim

ATLAS SPORT CLUB

Willkommen beim Atlas Sport Club e.V. in Hamburg-Bergedorf! Bei uns gibt es Karate, Kickboxen und Yoga für alle Altersgruppen. Trainiere in einer sicheren, familiären Community, die Werte wie Selbstbewusstsein, Respekt und Sicherheit lebt – in einer guten Umgebung und unserem neuen Dojo.

Jetzt Mitglied werden Unsere Angebote
Wer wir sind

Über Atlas Sport Club

Willkommen beim Atlas Sport Club e.V. in Hamburg-Bergedorf! Bei uns gibt es Karate, Kickboxen und Yoga für alle Altersgruppen. Trainiere in einer sicheren, familiären Community, die Werte wie Selbstbewusstsein, Respekt und Sicherheit lebt – in einer guten Umgebung und einem neuen Dojo.

👨‍👩‍👧‍👦

Für alle Altersgruppen

Spezialisierte Programme für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

🏆

Erfahrene Trainer

Qualifizierte und lizenzierte Trainer mit jahrelanger Wettkampferfahrung

🥋

Training

Freies Training am Wochenende

Was wir anbieten

Unsere Trainingsangebote

Karate für Erwachsene und Jugendliche

5 Tage in der Woche
🥋

Wir bieten traditionelles Shotokan Karate sowie modernes, fitnessorientiertes Karate an. So trainierst du Technik, Kraft und Ausdauer – ganz nach deinen Zielen und in deinem Tempo

  • ✓ Technische Grundlagen
  • ✓ Selbstverteidigung
  • ✓ Wettkampfvorbereitung

Kickboxen

3 Tage in der Woche
🥊

Einmal pro Woche fester Sparring-Tag – ideal für Wettkampfambitionierte und Breitensportler. Trainiere Technik, Kondition und Kampfkraft in sicherer Umgebung

  • ✓ Schlag- und Tritttechniken
  • ✓ Sparring-Training
  • ✓ Fitness & Kondition

Karate + Kickboxen

Kombi
🥋🥊

Die perfekte Kombination aus traditionellem Karate und modernem Kickboxen. Maximiere dein Training!

  • ✓ Beide Trainings kombiniert
  • ✓ Vielseitiges Skillset
  • ✓ Nur 15€ Aufpreis

Atlas Kids (3-5 Jahre)

immer Montag und Donnerstag
👧👦

Spielerisch die Grundlagen legen. Koordination, Motorik und erste Kampfsport-Techniken in sicherer, spaßiger Umgebung.

  • ✓ Altersgerechte Übungen
  • ✓ Spielerisches Lernen
  • ✓ Gürtelprüfungen

Leistungssport & Talentförderung

Teens und Erwachsene
🥋

Eine Talentfördergruppe für ambitionierte Kinder und eine Leistungsgruppe für erfahrene Wettkämpfer im Karate und Kickboxen – mit gezieltem Technik- und Wettkampftraining für Turniere.

  • ✓ Fortgeschrittene Techniken
  • ✓ Wettkampfvorbereitung
  • ✓ Charakterbildung

YOGA

Neu
🧘

Yoga für Kinder, Erwachsene, Schwangere und Senioren – Hatha Yoga im Fokus. Fördert Balance, Beweglichkeit und Entspannung für alle Altersgruppen in sicherer Umgebung.

  • ✓ Dehnung & Mobilität
  • ✓ Atemübungen
  • ✓ Regeneration
Wann wir trainieren

Unser Trainingsplan

Unser umfangreiches Trainingsprogramm bietet dir vielfältige Möglichkeiten, an 6 Tagen pro Woche zu trainieren. Von Kinder- und Jugendtraining über traditionelles Karate bis hin zu Kickboxen und Yoga - bei uns findest du das passende Training!

Atlas Sport Club Trainingsplan 📥 Trainingsplan herunterladen
📅

6 Tage Training

Montag bis Samstag - durchgehend von morgens bis abends

👨‍👩‍👧‍👦

Für alle Altersgruppen

Spezielle Kurse für Kinder (ab 3), Jugendliche und Erwachsene

🥋

Vielfältiges Angebot

Karate, Kickboxen, Yoga, Stretching und mehr

🏢

2 Trainingshallen

Optimal ausgestattete Räume für unterschiedliche Trainingsformen

Wichtige Hinweise:

  • Bitte komme 10 Minuten vor Trainingsbeginn
  • Samstags finden freie Trainings und spezielle Workshops statt
  • Für Anfänger empfehlen wir zunächst ein Probetraining
  • Kontaktiere uns bei Fragen zum passenden Kurs
Kontaktiere uns

Wir freuen uns auf deine Nachricht

📍

Adresse

Atlas Sport Club e.V.
Brookkehre 40
21029 Hamburg

✉️

E-Mail

info@atlas-sportclub.de
Wir antworten innerhalb von 24 Stunden