Kickboxen für Erwachsene in Hamburg-Bergedorf
Beim Atlas Sport Club e.V. trainieren Erwachsene und Jugendliche Kickboxen mit Fokus auf Technik, Kondition, saubere Schlag- und Tritttechniken sowie kontrolliertes Sparring. Das Training eignet sich für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Wettkämpfer.
Technik, Fitness und Sparring
Technik
Schlag- und Tritttechniken werden sauber aufgebaut und in Kombinationen, Partnerübungen und Pratzenarbeit trainiert.
Kondition
Kickboxen verbessert Ausdauer, Reaktion, Kraft, Koordination und allgemeine Fitness.
Sparring & Wettkampf
Freitags gibt es einen festen Sparring-Termin. Ambitionierte Sportler können sich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten.
Kickboxen in Bergedorf
Auch für Einsteiger
Keine Vorerfahrung nötig
Einsteiger können direkt mit den Grundlagen beginnen und werden schrittweise an Technik und Belastung herangeführt.
Breitensport oder Wettkampf
Du kannst Kickboxen für Fitness und Technik trainieren oder dich später in Richtung Wettkampf entwickeln.
Standort
Brookkehre 40, 21029 Hamburg-Bergedorf.